Die Gewaltfreie Kommunikation (GFK) nach Marshall B. Rosenberg bietet eine Möglichkeit, Kommunikationssituationen so zu gestalten, dass beide Seiten zufrieden daraus hervorgehen. Die Menschen lernen, wertschätzend miteinander umzugehen und schwierige Situationen und Konflikte konstruktiv zu lösen.

Die Methode kann in der alltäglichen Kommunikation ebenso angewendet werden wie zur friedlichen Konfliktlösung im persönlichen Bereich und Berufsleben. Der GFK Ansatz lehrt, Menschen und Situationen achtsam wahrzunehmen, klar und authentisch eigene Bedürfnisse zu formulieren und sich in einer konstruktiven und wertschätzenden Form dafür einzusetzen,  dass die Bedürfnisse aller Beteiligten Berücksichtigung finden.

Das Seminar vermittelt die Grundlagen der Gewaltfreien Kommunikation, mit denen die eigenen Beziehungen lebendiger und erfüllender gestaltet sowie viele Konflikte erfolgreicher gehandhabt und gelöst werden können

Inhalte:

• Haltung und Menschenbild
• Methode und Umsetzen im Alltag
• Konstruktiv mit Ärger, Aggression und Kritik umgehen
• Eigene schwierige Situationen bearbeiten
• Möglichkeiten und Grenzen in Zusammenarbeit, Führung, Beratung und Training

Methoden:

Kurz-Vorträge, Übungen, Einzel- und Gruppenarbeit

Zielgruppen:

Fach- und Führungskräfte

Teilnehmendenzahl: Max. 12

Kurstage

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Referent*innen